Keto Diet App

Na diecie ketonowej?

Pobierz naszą aplikację dotyczącą diety ketonowej i już dziś zacznij gotować łatwe, smaczne i zdrowe przepisy na dietę ketonową!

Szukasz pomysłów na przepisy na keto? Potrzebujesz inspiracji do przepisów o niskiej zawartości węglowodanów lub wegetariańskich dań ketonowych? Chcesz wiedzieć, ile węglowodanów netto, tłuszczów i białek przypada na posiłek? Nasze przepisy są idealne dla każdego, kto przestrzega diety ketonowej, diety niskowęglowodanowej lub wegetariańskiej diety ketonowej.

Nasza łatwa w obsłudze aplikacja, która działa nawet w trybie offline, oferuje szczegółowe przepisy na dania ketonowe i niskowęglowodanowe. Możesz filtrować wegetariańskie przepisy na keto, obliczać makra ketonowe, tworzyć listę zakupów i przeglądać pełne informacje o wartościach odżywczych dla każdego przepisu. Wszystkie nasze przepisy mają niską zawartość węglowodanów i wysoką zawartość zdrowych tłuszczów.

Aplikacja zawiera:

• 30 bezpłatnych przepisów na dietę ketonową

• ponad 480 przepisów na keto – więcej dodawanych częściej

Funkcje:

• Węglowodany netto, białka, tłuszcze i kalorie dla wszystkich przepisów

• Szczegółowe fakty żywieniowe

• Regulowane porcje z automatycznym przeliczaniem składników

• Wybór jednostek miary (gramy lub uncje)

• Miary składników (np. łyżeczka, filiżanka, mały pomidor) również przeliczane na gramy/oz

• Wyłączenie receptur opartych na alergenach (laktoza, jajka, gluten, orzechy, orzeszki ziemne, sezam, musztarda, seler)

• Wykluczenie przepisów opartych na osobistych upodobaniach (wybór warzyw, mięsa, owoców morza i nabiału)

• Filtrowanie przepisów na wegetariańskie keto

• Przeglądanie przepisów według rodzaju posiłku (śniadania, dodatki, dania główne, przekąski, desery, dania bez gotowania, pieczone w piekarniku, pieczywo, pizze i inne)

• Lista ulubionych przepisów

• Prowadzenie osobistych notatek dla każdego przepisu

• Czas przygotowania i gotowania według przepisu

• Przekreślone kroki przepisu ułatwiają śledzenie

• Udostępniana lista zakupów

• Lista zakupów według przepisu lub łącznie - podsumowana

• Wyszukiwanie z kluczowym składnikiem jako słowem kluczowym

• Dostęp offline

• Kalkulator makr Keto

• Przepisy do druku

Niektóre z naszych ulubionych przepisów na keto:

`10004; Keto 2-składnikowe tacos

`10004; Keto pieczony kurczak w soku z cytryny

`10004; Keto 90 sekundowy chleb z oliwą z oliwek

`10004; Mus kakaowy z awokado o niskiej zawartości węglowodanów

`10004; Frytki z cukinii o niskiej zawartości węglowodanów i parmezanem

`10004; Skórka do pizzy o niskiej zawartości węglowodanów

`10004; Wegetariańskie keto pomidorki cherry i szaszłyki Halloumi

`10004; Wegetariańska keto sałatka grecka

`10004; Keto klops z wołowiny

`10004; Keto klopsiki z kurczaka

Cieszyć się!!!